北上補牙補完幾耐先可以食硬嘢

　　**北上補牙補完幾耐先可以食硬嘢**

　　而家唔少香港人會選擇北上去補牙，原因好簡單，交通方便、診所選擇多，又可以順便去行下街、食下嘢。但補牙呢樣嘢，無論喺邊度做都係要講究時間同方法，尤其係補完牙之後，究竟要隔幾耐先可以食返啲硬嘢，呢個問題真係好多人關心。

　　首先，要睇你補牙嘅種類。一般嚟講，如果只係做普通樹脂補牙（即係補返個小窿），過程相對簡單，牙醫會清理蛀牙位置，之後用樹脂物料填滿同固化。呢種補牙通常即時就可以食嘢，不過建議最少等半個鐘至一個鐘先好食，因為啲補牙材料雖然已經硬化，但牙齒周邊組織仲未完全恢復，太快食嘢可能會令到牙齒有啲不舒服。

　　如果係做瓷貼或鑲牙，情況就唔同。呢啲通常要磨牙、黏合同調整咬合位置。完成當日，牙醫多數會建議你頭一兩日唔好食太硬或太黏嘅食物，例如花生、魷魚絲、糯米糍呢類。原因係牙齒同人工牙之間嘅膠水或者黏合劑需要時間完全固定。一般來講，頭三日最好食軟啲嘅嘢，好似粥、湯粉、蒸蛋或者麵包咁，等牙齒適應新補好嘅位置。

　　另外，如果你係做根管治療再補牙，咁恢復期就可以要長啲。因為呢種補牙通常涉及牙神經，醫生會先清除感染部分，再封好牙內。治療完成之後嗰幾日，牙齒可能會有啲痠軟，建議起碼等三至五日先好恢復正常咬合，期間都係食啲軟餐比較安全。

　　有啲人補完牙冇耐就覺得冇事，即刻去咬雪糕筒或者啃雞翼，結果牙齒又痛返。呢啲情況好多時係因為補牙位置未完全穩定，或者你咬嘢時用錯方向。其實無論係北上補牙定喺香港補，最緊要都係跟醫生指示。醫生會根據你補牙材料性

　　質同牙齒狀況，建議你幾耐後先可以正常咬硬物。如果唔肯定，最好返診所覆診時問清楚。

　　仲有一個細節好多香港人會忽略，就係補牙後要點樣護理。唔好以為補咗就冇事，日常清潔仍然要認真。最好用軟毛牙刷、漱口水同牙線，保持補牙周圍乾淨，避免食過甜或太黏嘅食物令牙齒再蛀。補牙位置因為經過處理，初期會稍微敏感，如果食冷飲或熱湯時覺得刺痛，可以先用溫水漱口，慢慢等牙齒適應。

　　講返上北做牙呢件事，其實而家好多人都係週末上去，即日來回。補完牙之後，返香港嗰程記住唔好即刻喺車上食啲硬嘢，尤其係啲餅、牛肉乾、果仁類。即使覺得自己冇事，都建議等多幾個鐘至到第二日先食返正常餐。咁樣唔單止可以減少牙齒壓力，亦可以令補牙材料更加穩固，延長使用壽命。

　　再有一樣要注意，如果補牙之後出現咬合唔平、咬緊時覺得高咗或者有異物感，唔好硬咬硬捱。呢種情況多數係咬合調整未完成，只要返診所俾醫生再修一修就可以改善。硬咬只會令牙齒更加磨蝕，反而容易令補牙材料鬆脫。

　　總結一下，如果只係普通補牙，等半至一個鐘後可以食軟嘢；如果係鑲牙或瓷貼，建議等至少一至兩日；如果係根管治療類補牙，最好等三至五日先恢復正常咬合。而食硬嘢之前都要由軟慢慢過渡，唔好一下子就咬花生或者牛排。北上補牙固然方便，但跟足專業意見同做好術後護理，先至係真正令牙齒健康持久嘅關鍵。

　　所以，不論你係上深圳、東莞定廣州補牙，記住補完唔好即食硬嘢，俾牙同補牙材料有足夠時間相處同適應，咁就唔會搞到牙痛返發、咬唔實或者再要補多次，咁先叫做「補得嚟又保得住」。